سگریٹ نوشی کے خطرات
سگریٹ نوشی جسم کے تقریباً ہر حصے کو نقصان پہنچاتی ہے اور یہ ایسی بیماریوں کی سب سے بڑی وجہ ہے جن سے بچاؤ ممکن ہے۔
صحت کے بڑے خطرات:

* کینسر: پھیپھڑوں کے کینسر کی بنیادی وجہ؛ اس کے علاوہ منہ، گلے، جگر اور مثانے کے کینسر کا باعث بھی بنتی ہے۔
* دل اور خون کی گردش: دل کی بیماریوں، فالج، ہائی بلڈ پریشر اور خون کی نالیوں کی خرابی کا سبب بنتی ہے۔
* پھیپھڑے: سانس کی دائمی بیماریوں (جیسے COPD) کا باعث بنتی ہے اور دمہ کی شدت میں اضافہ کرتی ہے۔
* ذیابیطس: ٹائپ ٹو (Type 2) ذیابیطس کا خطرہ بڑھاتی ہے اور اسے کنٹرول کرنا مشکل بنا دیتی ہے۔
* بانجھ پن: تولیدی مسائل اور حمل کے دوران پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے۔

خلاصہ:
سگریٹ نوشی نہ کرنے والوں کے مقابلے میں سگریٹ پینے والوں کی اوسط عمر 10 سال کم ہو جاتی ہے۔ تاہم، اسے چھوڑنے سے دل کی دھڑکن اور آکسیجن کی سطح میں فوری بہتری آنا شروع ہو جاتی ہے۔

Subsection: Health and Fitness
Section: General

Topic Files

Last edited Ali - 13 May 2026, 15:35
Latest Activity: 13 May 2026, 15:35